Usage interne :

1 à 3 gouttes diluées avec 1 cuillérée à café de miel  ou sur 1 comprimé neutre, 2 à 4 fois par jour, suivant la gravité de l’infection.

On peut mettre une trace d’H.E. pure sur la langue pure pour traiter rapidement par exemple une affection de la gorge. Ou faire un gargarisme avec eau chaude et miel, plusieurs fois par jour.

Usage externe :

En onction localisée, elle peut s’utiliser pure - faire un test au pli  du coude pour les peaux sensibles -. 1 à 3 gouttes sur une plaie infectée, un érythème, un aphte, de l’acné infecté, un abcès dentaire, sur la gorge… Utiliser éventuellement un coton–tige imbibé.

Pour un massage plus étendu, diluer à 20 ou 30 % dans de l’huile végétale d’amande douce, de jojoba ou autre. Masser les zones concernées - appareil respiratoire, dos, lombaires, ventre, bas-ventre, sur la peau…-

En diffusion :

On la diffuse peu mais par contre on pourra respirer quelques gouttes sur un mouchoir en cas d’infections respiratoires. Ou faire des inhalations, quelques gouttes dans un bol d’eau chaude.